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Comment reprendre le sport après une crise cardiaque ?
Quand une personne est victime de crise cardiaque, sa vie change. Mais elle ne s’arrête pas. La crise cardiaque est une réaction de l’organisme qui va entraîner un certain nombre d’activités et de comportements à suivre. Au nombre de …
Comment paramétrer Samsung Health ?
À ce jour, jours les smartphones sont de plus en plus équipés d’applications intéressantes. Il s’agit notamment des applis qui aident au suivi de l’état de santé des utilisateurs. Au nombre de ses applications, nous avons le célèbre Samsung Health …
Comment perdre 10 kilos avec le sport ?
Avez-vous envie d’avoir une silhouette bien taillée, un corps de mannequin avec des fesses bien fermes ? En perdant au moins 10 kilos, vous pourrez avoir le corps dont vous avez tant rêvé. La meilleure manière de perdre facilement …
Quels sont les meilleurs exercices de fitness ?
Faire des exercices fitness, revient à effectuer de petits exercices physiques destinés à affiner sa silhouette ou tonifier ses muscles. Dans l’un ou l’autre des cas, les exercices à effectuer, sont en fonction des objectifs à atteindre. À travers cet …